13 raisons que j’aime les demi-marathons le vendredi 13

se sont ravis vendredi!

Hier, j’ai conduit à Santa Barbara pour un événement incroyablement avec Bob Greene.
Mes vidéos les plus récentes

Jour de formation du marathon 1

Plus de vidéos

0 secondes de 3 minutes, 12 secondes

Suivant
Entraînement de base de 4 minutes pour les coureurs
04:31

Vivre
00:00
08:21
03:12

C’était un lieu étonnant et j’étais généralement un Maillots L’Iran degré de séparation d’Oprah, Maillots Croatie donc je suis toujours sous le choc de l’expérience.

J’ai eu la chance de s’allonger avec Greene et je veux partager cette interview en détail, donc j’y travaille maintenant. restez à l’écoute.

Comme c’est le vendredi 13 et mon grand objectif pour l’année était «13 13,1s en 2013» – (ce que j’ai déjà accompli!) Je voulais partager cette liste.

13.1 raisons pour lesquelles j’aime les demi-marathons

13. Téléchargement des glucides.

12. C’est une excuse pour voir de nouveaux endroits. Voir: Miami à moitié

11. Je peux courir un demi-marathon et avoir beaucoup d’énergie pour faire du tourisme ou aller à une fête pour le reste de la journée. Voir: RNR Pasadena ou toute course avec Chandra.

10. C’est ma distance préférée! et le sera toujours.

9. C’est la course à distance la plus populaire aux États-Unis. Et vous devez toujours faire ce que fait la majorité ou les gens vous jugeront et ce qui est vraiment important, c’est ce que les étrangers pensent Maillots Wolverhampton Wanderers de vous. Donc, c’est un peu facile de trouver une course près de chez vous!

8. C’est une excuse pour s’habiller et courir comme un cinglé! Voir: Tink à moitié

7. S’il y a un marathon complet, le parcours sera ouvert plus longtemps, il est donc bien de boire trop la veille et de marcher les 3 derniers miles jusqu’à la ligne. Voir: Las Vegas Half Marathon <- ce ne sont que des photos, je n'étais vraiment pas en état d'écrire des phrases complètes. 6. Les nouvelles chaussures sont une nécessité. 5. Je peux être avec des gens qui aiment courir autant que moi. 4. Vous pouvez voir de quoi vous êtes fait quand cela devient difficile. (Parfois, c'est bien, souvent c'est humiliant.) 3. Barres CLIF et larabars complémentaires et échantillons d'énergie de 5 heures aux expositions. Ça ne me dérange pas si je le fais… 2. Curieusement, c'est 2x beaucoup plus amusant qu'un marathon complet. depend de moi. Et la raison # 1.01 que j'aime courir des demi-marathons…. Mimosas après la course! et crème glacée. Et la pizza! " Question: Quelle est la chose que vous aimez dans votre exercice préféré? Envoyez-moi le classeur sauvegarder Partager c'est aimer! Partager Tweet Broche Partager Courrier Partager

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *