Aujourd’hui, nous introduisons officiellement deux nouvelles fonctionnalités de l’application mobile Fitbit totalement gratuite: Mobileun et des outils de journalisation alimentaires améliorés.
Mobilerun
Mobilerun utilise le GPS pour suivre, enregistrer et comparer avec précision les exécutions, les promenades et les randonnées efficacement et facilement.
Grâce au GPS, Mobilerun vous permet de suivre et d’élever la formation / les entraînements avec des mises à jour en temps réel et des statistiques essentielles des courses individuelles, des promenades et des randonnées, y compris une route exacte, un rythme par mile (fendues), une distance et un temps. Voici une ventilation de ce que vous pouvez obtenir avec Mobileun:
L’historique de l’itinéraire, la Maillots Gremio distance parlée et les marqueurs de mile pendant une course, vous permettant de surveiller l’amélioration ou de pousser encore plus dans le moment
Les statistiques suivis s’intègrent parfaitement au tableau de bord principal Fitbit, vous donnant un rapport de crédit pour les étapes prises, les calories brûlées et les minutes actives pendant les itinéraires
Un nouveau calendrier de fréquence d’exercice vous maintient sur la bonne voie vers les objectifs d’entraînement – il affiche automatiquement les jours où vous avez travaillé en tirant la fréquence des routes Mobileun et des exercices enregistrés
Vous pouvez facilement jouer et changer de chansons de vos listes de lecture iTunes sans quitter l’application Fitbit, en gardant l’accent sur votre entraînement
Journalisation des aliments
Une nouvelle base de données de journalisation alimentaire améliorée avec des milliers de nouveaux aliments ajoutés et une bibliothèque de bien plus de 350 000 aliments au total. Un scanner de code-barres et d’autres fonctionnalités de journalisation améliorées peuvent vraiment vous aider si vous définissez des objectifs de gestion du poids.
La base de données mise à jour répertorie uniquement les aliments avec des données nutritionnelles confirmées et Maillots ACF Fiorentina crédibles afin que vous puissiez suivre facilement la nutrition. Lorsqu’elle est associée à un tracker Fitbit, l’application Fitbit vous donne un coaching calorique, vous guidant avec l’apport calorique suggéré basé sur l’activité ou recommander un nombre d’étapes pour brûler les calories.
Voici toutes les nouvelles fonctionnalités pour enregistrer les aliments rapidement et sans effort:
Un scanner de code-barres vous permet d’ajouter des calories et des données nutritionnelles en quelques secondes
Un estimateur rapide en calories Maillots SC Braga vous permet de choisir des aliments communs dans la base de données et ajuster simplement un curseur pour estimer les calories dans une plage attendue basée sur les ingrédients et la préparation
Repas faciles à compléter automatiquement les repas préférés ou fréquents en une seule étape rapide; Il apprend quels aliments vous avez tendance à vous connecter ensemble et suggère automatiquement un ensemble d’aliments (un repas) chaque fois que vous commencez à en enregistrer l’un d’eux
Calorie Coaching vous guide désormais avec l’apport calorique suggéré basé sur l’activité, lorsqu’il est utilisé avec un tracker Fitbit. Vous pouvez définir un plan alimentaire avec des objectifs de perte de poids et voir à quel point vous devez cibler chaque jour de nombreuses calories, avec un accès à des graphiques faciles à lire pour vous aider à rester sur la bonne voie
La version mise à jour de l’application Fitbit avec MobileUn et des fonctionnalités de journalisation alimentaire améliorées peuvent être téléchargées maintenant à partir de l’iTunes Store (version Android à venir bientôt) et fonctionne avec tous les trackers Fitbit: Flex, One et Zip – ainsi qu’avec la fonction MobileTrack sur la Fitbit Version iPhone 5S de l’application Fitbit.
Ces informations sont à des fins éducatives uniquement et ne sont pas destinées à substituer au diagnostic ou au traitement médical. Vous devez ne pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou un état. Vérifiez toujours votre médecin avant de modifier votre alimentation, de modifier vos habitudes de sommeil, de prendre des suppléments ou de démarrer une nouvelle routine de fitness.