Ravi mardi! Comment se passe ta semaine?
J’ai vraiment besoin d’obtenir une nouvelle bouteille d’eau – j’ai laissé tomber ça sur sa tête ce matin ainsi que maintenant c’est cassé. (J’ai jeté ma bouteille recyclable après avoir été malade en novembre.) Je reparais une nouvelle bouteille car le seul endroit qui offre «ma bouteille» est à un long trajet.
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Après le camp d’entraînement, j’ai fait 4 miles autour de la région. C’est tellement étrange d’aller à la maison quand tout le monde va travailler. Tout le monde semble se précipiter pendant que je chante des airs de Noël et prépare le petit déjeuner dans ma tête.
Dans le cadre de mon abonnement Fitfluential, GNC m’a récemment envoyé l’un de leurs produits de signature à essayer. Ceci est leur tremblement maigre dans le chocolat suisse. Il est proposé comme un shake de remplacement de repas, mais il fait un peu froid pour une boisson glacée, donc j’en ai mélangé dans mon farine d’avoine ce matin.
Mélanger la poudre de protéines dans la farine d’avoine est une méthode fantastique pour glisser certains nutriments supplémentaires. Je le remue dans la moitié de la méthode avec la cuisson pour m’assurer qu’elle est incorporée tout le long. La saveur de chocolat est devenue le mieux avec les touffes de PB à l’intérieur de mon pot de restes! J’ai mangé des petits déjeuners savoureux ces derniers temps, donc c’était comme un régal.
J’ai aimé le goût du lean Shake, mais étant donné que je ne l’utilisais pas comme remplacement de repas, je le souhaite, il avait beaucoup plus de protéines (cela a 9 grammes). J’apprécie que cela ait une tonne de vitamines supplémentaires (d’autant plus que j’ai manqué de ma multi-vitamine la semaine dernière!).
Fitfluential LLC m’a compensé pour ce message parrainé. Toutes les pensées et
Les opinions sont les miennes.
Cela me rappelle que j’ai besoin d’ajouter des vitamines à ma liste d’achat! Cela, ou je devrais arrêter de les manger près de la poignée…
(nataliedee.com)
Nous partons pour FL depuis 10 jours, je n’ai toujours pas commencé le shopping de Noël! Assomption Je ne suis pas aussi bien que le Père Noël que je le comprends…
Question: Prenez-vous une multivitamine?
Avez-vous fait vos achats de vacances?
Je veux des vitamines gummi (et mange fréquemment mes frères bits)!
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