J’ai mangé des légumes crus et des légumes frits pour le déjeuner aujourd’hui.
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Le podcast récapitule du 6 août
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D’abord sous la forme d’une salade:
puis sous forme de puces. Les deux étaient délicieux à leur manière?
Mais, je sors de l’achat ici, ce matin Ben et moi sommes allés nous promener. C’était une journée sombre, mais au moins il ne pleut plus !! Je suppose qu’il a tellement plu que hier, il a élevé un tas de boue dans le petit lac à proximité. L’eau est tellement brune.
Après notre promenade, je suis rentré à la maison et j’ai fait des crêpes. Chaque fois que je faisais des crêpes, je finis par faire un gâchis substantiel de la cuisine, mais je les aime tellement, je le ferais tous les jours si j’avais le temps et les ingrédients? Peut-être que les toppings comprenaient du sirop d’érable, du beurre d’amande et un nouveau beurre de citrouille. Ravi dimanche matin?
Je voulais cuire depuis un certain temps, mais je n’ai pas pu considérer que j’ai abandonné des bonbons pour le carême (qui a été un échec, mais est pour le meilleur intérêt de IE et non de la binging). Mais – j’ai trouvé une recette de pain de soda irlandais sain qui ne serait pas considérée comme un sucré.
J’étais un peu anxieux, ça ne sortait pas idéal étant donné que la dernière fois que j’ai fait du pain brun, c’était bien. Ça a l’air bien, n’est-ce pas?
C’était très dense étant donné que j’ai utilisé toute la farine de blé entier. J’ai fini par le garnir avec du beurre de citrouille aussi. Ce n’est pas assez sucré ou granuleux pour manger directement. J’ai vraiment besoin de me procurer des fruits! Et le «point culminant sain» de la journée était ce kombucha! Je me sens déjà mieux ? Je souhaite juste que ce truc ne soit pas 4,50 $ la bouteille.
Question: Quel a été votre point culminant sain du week-end? Des plats incroyablement sains ??
** Hier, ajoutez: Hier soir, j’ai fini par rester incroyablement tard en ayant des «discussions chauffées» avec Ben. J’ai mangé un sandwich au fromage grillé et des frites après minuit. Et peut-être une poche chaude vers 23 heures, pas de photos, mais la mentionner pour ma propre conscience / responsabilité.
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