Bonjour! Comment ça va? Je suis à la semaine 2 de la formation Marathon! Sauf que je ne comprends pas vraiment la course que j’essaie. Je vais bientôt y arriver.
Ce matin, j’ai fait une vitesse de réchauffement de 1 mile, 4 x 800 à environ 7 efforts ainsi que 1 mile génial.
Mes nouvelles vidéos
J’ai eu un test Covid-19
Obtenir un test de coronavirus – exactement comment cela fonctionne, ce que ça fait, mon expérience ainsi que plus. J’ai obtenu le test conventionnel et Ben a obtenu le test rapide Covid-19.
Plus de vidéos
0 secondes de 5 minutes, 16 secondes
Suivant
High Achiever – Great écouter un livre de livre
06:12
Vivre
00:00
08:21
05:16
J’ai vu mes copains de canard pour nourrissons ce matin aussi! Je les aime tellement qu’il y a vraiment quelques ménages de Lil Duck dans le lit de la rivière ainsi que ces nourrissons sont très minuscules. Ceux de quelques Maillots Équipe d’Équateur de football semaines de quelques semaines deviennent déjà si gros!
Post Run J’ai fait un savoureux smoothie avec: de la glace, des bleuets, de la poudre de protéines de vanille, des graines de chanvre ainsi que de l’eau de pastèque. (Je mélange le mieux les graines de chanvre, mais vous pouvez également l’utiliser comme garniture.)
Mais c’était une méthode aussi saine, donc j’avais aussi quelques-uns de mes biscuits PB M&M.
Ils sont comme mon cookie de petit-déjeuner à l’avoine, non?
Yyyeah. Continuez à vous dire que Monican.
Peut-être que je vais aussi faire un smoothie pour le dîner…
Brut!
Question: Qu’est-ce qui était pour le petit déjeuner là-bas?
Avez-vous déjà eu des biscuits pour le petit déjeuner?
Envoyez-moi le classeur
sauvegarder
Partager c’est Maillots Crystal Palace FC Maillots Manchester City aimer!
Partager
Tweet
Broche
Partager
Courrier
Partager