Victoria’s Secret Free Promo Reveal!

Bonjour! Je peux enfin partager la vente secrète Secret Top Secret Super Great! De plus, j’ai exécuté le soutien-gorge de sports Zip Front et je peux me présenter avec mes pensées. La semaine dernière, j’ai essayé le soutien-gorge de sports à knockout et le knockout par VS Low Rise Capris (ils ont également des collants […]

Salad Plantation et PSA

J’ai reçu un e-mail cette semaine de Heather essayant de rassembler un groupe de blogueurs OC pour le dîner. 82 e-mails plus tard, il a été annulé, changé pour Fro-yo, retour, reporté et enfin de retour. Et c’est pourquoi nous sommes ici et heureux… Mes nouvelles Maillots Leeds United vidéos Jour de formation du marathon […]

Score de chaussures à la Long Beach Marathon Expo

Bonjour! week-end heureux! Que fais-tu? Chicago ainsi que Boston ainsi que Brooklyn ainsi que de nombreux autres endroits ont d’énormes courses ce week-end !! En avez-vous fait un? Entraînez-vous? Je dirige Long Beach, alors j’ai couru 7 miles vendredi comme ma dernière course avant la course. C’était vraiment génial! C’était une condition météorologique de course […]

Meal / Snack Mack? Sneal?

Aujourd’hui, j’avais faim toute la journée! Mes collations ressemblaient plus aux repas. Je ne l’ai même pas reconnu jusqu’à ce que je dévorais la majeure partie de la cuisine. Je n’ai pas pris de photos de mon repas / collation – ou devrais-je l’appeler par téléphone un “Mack?” «Sneal?» Prenez ceci comme une représentation des […]

Smoothie à l’eau de pastèque

Bonjour! Comment ça va? Je suis à la semaine 2 de la formation Marathon! Sauf que je ne comprends pas vraiment la course que j’essaie. Je vais bientôt y arriver. Ce matin, j’ai fait une vitesse de réchauffement de 1 mile, 4 x 800 à environ 7 efforts ainsi que 1 mile génial. Mes nouvelles […]

Jamba Juice Advancement Bar

Bonjour! Je viens d’envoyer la matinée au nouveau bar Jamba Juice Advancement à Pasadena. Il s’ouvre au public lundi, mais aujourd’hui, j’ai eu une pointe de ce qu’ils ont à offrir. J’étais assez extatique à propos de l’invitation parce que j’ai été obsédé par Jamba Juice compte tenu de ce lycée. J’ai même eu un […]

Devriez-vous boire du jus d’aloe vera ou de l’eau de coco?

Bonjour! J’ai survécu à la maladie folle d’hier. Que diable? Il est sorti de nulle part et m’a vraiment renversé. Je n’ai pas été aussi malade depuis des années! Même quand je suis malade, je peux encore manger. toujours aussi bien que pour toujours. Heureusement, j’ai découvert une boîte de soupe dans mon garde-manger (lire: […]

5 Erreurs de formation d’endurance à empêcher si vous voulez devenir plus fort

essayer de devenir plus fort cette année? La formation d’endurance est la clé. Que vous utilisiez des poids complémentaires, des poids corporels, des bandes ou des machines, si vous êtes fait correctement, vous développerez la masse musculaire et devenez plus fort. Voici quelques erreurs typiques à empêcher sur votre parcours d’entraînement d’endurance (et que faire […]