Bonjour !! Comment était ton weekend? La vie? L’Internet? niveau de congélation? J’ai une course demain, donc je n’ai fait qu’une course de quatre milles ce matin. J’adore vraiment faire mes longues courses le samedi matin, donc c’est un peu bizarre / décevant dans mon petit cœur noir quand je ne peux pas garder ma […]

Inspect de la formation au marathon au jour 4 Mise à jour vidéo… Journal de formation du marathon Journal Jour 4 Inspecter 0 secondes de 1 minute, 21 secondes Suivant Apprendre d’une mauvaise course 03:48 Vivre 00:00 01:21 01:21 Plus de vidéos 03:48 Apprendre d’une mauvaise course 01:21 Jour de formation du marathon 4 00:51 […]

Je crie de bonheur à l’intérieur car j’aime la glace. Beaucoup. J’ai fait un énorme vieux Sundae après le dîner. J’ai utilisé de la crème glacée de soja de TJ, du sirop de chocolage, des fraises, de la noix de coco ainsi que du granola. Miam. “Tu vas me manquer, le dessert …”? Mes dernières […]

Il s’agit d’une publication sponsorisée écrite par moi au nom de la Worldwide Housewares Association for Izea. Toutes les opinions sont à 100% à mien. Mes nouvelles vidéos Run de 5 minutes réchauffe un Échauffement rapide pour les coureurs. 5 minutes en cours d’échauffement avant votre course. Exactement comment se préparer à courir. Suggestions de […]

MEME RUNNER FUNNY Instagram via @RuneatEPeat – Quelle pilule choisissez-vous? [Via @RuneatEPeat sur Instagram] Quelle pilule vous sélectionneriez pour les coureurs… Pilule rouge: ne subissez jamais de blessure à la course Pilule bleue: courez 10 secondes par mile plus vite Pilule verte: perdre 10 livres Pilule jaune: mangez tout ce que vous voulez et ne […]

Je n’ai pas publié hier soir car j’ai beaucoup de choses dans ma vie personnelle et j’ai également beaucoup cru. Je croyais à la vérité de ma situation… La vérité de la circonstance est… Mes dernières vidéos Mon belle moitié dans le quartier Pysch: A Memoir – Revue de livres Mon belle moitié dans le […]

Bonjour! Comment ça va? Ça va magnifiquement ici! Mes dernières vidéos Voyage Jane Review Travel Jane Portable Urin Review. Plus de vidéos 0 secondes de 8 minutes, 1 seconde Suivant Avant que nous soyons des étrangers 09:42 Vivre 00:00 08:21 08:01 Le carburant après la course comprenait ce burrito du petit-déjeuner. Les œufs et les […]

Comment rejoindre la Fondation 2:23 Virtual Run 2.23.21 Ahmaud «Maud» Arbery a été tué alors qu’il sortait le 23 février 2020. Aujourd’hui, j’ai couru la course virtuelle en son honneur organisé par la Fondation 2:23. La Fondation 2:23 est un organisme sans but lucratif engagé à engager, éduquer et équiper de jeunes hommes et femmes […]

Étant donné que j’ai eu un peu de demi-marathon hier, j’ai quitté aujourd’hui la course. Mes jambes semblaient bien et je comprends que je pourrais sortir une course, mais les blessures à la course sont souvent des blessures sur-utilises et se glissent sur nous. Beaucoup mieux à éviter un jour de courir que 6 semaines […]

satisfait vendredi! Comment était votre semaine exactement? Je suis ici juste en train de faire une course très simple ce matin. Mes jambes ont été très épuisées car je n’ai pas eu suffisamment de repos ces derniers temps. Je me suis réveillé dimanche et j’ai vraiment ressenti ce truc de jambe fatigué / lourd extrêmement […]